Mittwoch, 8. Februar 2012

Teambildendes Wochenende 1. Damen Innsbruck

Erstellt / Aktualisiert am: 22.08.2008

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An diesem Wochenende stand alles unter dem Stern „ Trainieren und wichtige Punkte für die kommende Saison erarbeiten“.


Die Reise führte uns somit nach Innsbruck, in eine sehr urige Hütte,die wir den guten Kontakten von Gunnar und der guten Organisation unseres Staffs zu verdanken hatten.


Unser Staff reiste bereits am Freitag an,da doch noch einige Vorbereitungen getroffen werden mussten ( die Metro wurde fast leer gekauft). Als wir dann am Samstag Morgen den Parkplatz am Fuße des Innsbrucker Hausberges erreicht hatten, wurde das Gepäck schnell in Gunnars Auto umgeladen und wir nahmen den kleinen Fußmarsch zur Hütte auf uns.

Dort angekommen erwartete uns der Staff schon mit einem riesigen Grinsen. „Was dies wohl zu bedeuten hat?“, dies fragte sich jeder.Nach kurzer Einweisung in die Hausordnung und Führung durch die Hütte, war es auch schon vorbei mit Ausruhen, Sonne und Ausblick genießen.

Das erste kleine Krafttraining stand an. Gunnar hat uns dann eine Stunde lang auf der Wiese getrieben und sich gute Übungen einfallen lassen, die mitunter sogar Spaß machten. Danach stand dann die Brotzeit an. Anschließend machten wir uns alle fertig für die angeblich leichte Wanderung.

Naja, nicht alle. Der neue Trainer, die Betreuerin und der Co-Trainer hatten sich plötzlich dazu entschieden noch einiges besprechen zu müssen. Spätestens da hätten wir erkennen müssen, dass die Wanderung wohl doch nicht so einfach zu seien scheint, wie uns erzählt wurde.

Leichtgläubig wie wir sind, stapften wir guten Mutes, leichtfüßig und mit ordentlichem Tempo los.


Der Weg wurde steiler und steiler und irgendwann gab es keinen Weg mehr. Dann geht man einfach geradeaus den Hang hoch. Durch den Wald und über Wiesen, Stock und Stein. Traumhaft, vorallem für die Wadln. Das Tempo wurde ziemlich rausgenommen und es wurde des öfteren angehalten und gekeucht.


Doch was wäre eine Wanderung ohne Regen? Da eh schon alle ziemlich nass geschwitzt waren, war uns der Regen auch schon egal. Naja, oder auch nicht. Man muss erwähnen, dass wir fast alle „super“ ausgestattet waren für eine ANGEKÜNDIGTE Wanderung : Turnschuhe, kurze Hose , Top, keine trockenen Kleidung, geschweige denn eine Regenjacke hatten wir auf der Wanderung dabei. Ganz nach dem
Motto: "Bevor ich das alles schleppen muss, werd ich lieber nass und friere!“.

Was auf dem Weg nach oben zu der Hütte geflucht  wurde, will ich gar nicht erwähnen. Nur soviel, der neue Trainer, Claas, hat sich durch das Zurückbleiben auf der Hütte keine Freunde gemacht ;)

Nach 1 ½ Stunden und klitsch nass, kamen wir an der angekündigten Hütte an und hatten uns das Radler mehr als verdient. Der Regen wollte nicht mehr aufhören und somit traten wir schnellst möglich den Rücktritt an.


Der Weg nach unten war allerdings alles andere als einfach. Turnschuhe geben einem nun mal auf schlammigem Untergrung nicht allzu guten Halt. Jeder wollte so schnell wie möglich runter in die Hütte ins Warme. Die Oberschenkel schmerzten und der Hang wurde immer rutschiger. Manch einer hat es auch geschafft sich längs in den Schlamm zu packen. Ja gehört auch dazu.

Unten angekommen war die Hütte schon schön eingeheizt und jeder gönnte sich eine heiße Dusche.

Der Staff kümmerte sich währenddessen um den Grill und das Essen.

Danach stand dann die erste Teamsitzung an. Class teilte uns in Teams ein und gab jedem Team eine Thema, welches sich natürlich auf die Mannschaft und die neue Saison bezog. Es wurde sehr gut und lang in den einzelnen Gruppen bis in die Nacht gearbeitet und diskutiert. Der Vortrag der einzelnen Gruppen über das Erarbeitete wurde allerdings auf den Sonntag Morgen verschoben.


Die Mannschaft hat den Abend dann bei einigen Spielen und einem Bierchen,oder auch zweien ausklingen lassen.

Nach dem Frühstück am Sonntag morgen waren dann wieder die einzelnen Gruppen gefragt.
Jeder Vortrag auf seine eigene Weise interessant und mit wichtigem Inhalt gestaltet.

Die große Diskussionsrunde am Ende blieb aber aus, da doch einige wichtige Spielerinnen an diesem wunderbaren Wochenende nicht dabei sein konnten. Dies wird wohl in kürze nachgeholt und mit dem ganzen Team nochmal besprochen.

Gemeinsam haben dann alle noch angepackt und die Hütte sauber gemacht, bevor es für jeden gen Heimat ging.


Ja wir ihr hier lesen könnt, war es ein super Wochenende, mit vielen sehr wichtigen und gut erarbeiteten Punkten für die kommende Saison.

Wir danken nochmal ganz herzlich dem Staff und vorallem Gunnar,der uns die Hütte organisiert hat. Uns hat es allen sehr viel Spaß gemacht und wir würden es sofort wieder machen.

Etwas spät der Artikel, aber ich musste mich hier erstmal zurecht finden.

Vielen Dank

Eure 1. Damen




Autor(in): Nina Hasselmann - Eingestellt von: Patrick Meyer